あなた、とは誰か？

• 思考、感情、肉体
• それがあなたを形作るもの。個性。

個性が、あなたか？

• 肉体、感情、思考。それがあなただと思ってる。
• 他とあなたを区別するもの。我、エゴ。
• それは、いつできた？

本当のあなたはどこに？

• 我（思考、感情、肉体）は後から付け加えられたもの。
• 教育、文化、国、親、勉強、経験、、。
• それは、アイデンティティー。あなたをあなたと識別する、あなたがあなたと認識するための。
• それがなくなったら、あなたはあなたでなくなるのか？それは、後から付け加えられたものにすぎないのに。
• あなたは、付け加えられたものなのか？

付け加えられたもの、不純物。

• 思考、感情、肉体。現れては消えていく。
• 何を思考と認識（区別）する？何を感情と認識する？何を肉体と認識する？・・・あなたの目印は、なに？
• なんの思考もない、なんの感情も起きてない、肉体も静か。・・・あなたの目印は？ない。あなたは、いない？？

• 思考が起こった、感情が起こった、肉体が違和感を持つ。・・・あなただ！！！
• 認識された、あなた、我。それは、透明なフィールドに起きた波。透明な背景に起きた違和感。それが、あなた？？
• 違和感が、あなた。ちがう？では、何を持ってあなたと認識する？

本当の姿が現れる

• 透明なフィールドに現れた違和感が、あなたではない。
• 透明なフィールドそのものが、あなた。

エゴの増大

• あなたの不足を埋めるため、あるいは、不安をバリアで補強するため、強さを得るために何かを得る、、。それは、あなたの違和感を増していく。
• 異物があなたの透明なフィールドに増えていく。あなたは、あなたではなくなっていく。エゴ、個性、あなたの作り上げた異物のあなたが増大していく。
• 本当のあなたに帰るためには、方向性が逆。

赤ちゃんが先生。

• あなたに、何かを入れるのではない。正しい情報や他人の意図をいれるのではない。上書きするのでも、他人の理屈で調整するのでもない。あなたの中から、異物を外側に返す。あなたをキレイに、透明に。本当の姿に。完全の姿に。
• もともと、あなたの内側に、ある。完全な姿。それを、この社会で生き抜くために、上書きしてきた。いろんなものを付け加えてきた。外からの衝撃により、たくさん傷を受けてきた。歪みを作ってきた。それらは、すべて外側から付け加えられたもの。元々のあなたは透明で、キレイ。完全。
• 赤ちゃんが先生。まだ、透明な世界に属している。

• 思考の違和感、感情の違和感、肉体の違和感、、。それが消えていく。本当のあなたが現れてくる。