重力との調和
ロルフィングとは、
・10回で完結する施術。
・体は重力と調和する。施術後、元に戻らない。
・重力は対抗する力ではなく、癒す力に変化する。
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・ロルフィングにはレシピがあり、1〜10回まで何を施術するのかが決まっている。
→10回の施術をすると、体が重力と調和するようにデザインされている。
・部分の問題（痛み、詰まり、違和感）は、全体が整えば自然と解消している。
→治療ではないが、いつの間にか気になっていた部分は治ってるということはよくある。ありがちなのは、10回完結時には、、以前は何が問題だったのかを、忘れている。
・腰が痛いから腰をもむ、ではすぐ元に戻る。体全体（姿勢）が整い重力と調和したら元に戻らない。
→整体などを受けても元に戻らざるを得ないのは、重力を考慮していないから。歪んでたら、崩れ落ちる、、それを防ぐには、重力に対抗して、、元のバランスに戻るしかない。しかし、その全体のバランスが重力と調和した位置にシフトすると、、元に引き戻す力＝重力が体の真ん中を通り抜けるから、、元に戻らない！
・重力が癒す力となる
体の中心軸がずれていると＝重力は対抗するべき力＝元に引き戻す力になってしまう。体の中心軸が整うと＝重力が体の真ん中を通り抜けていく、、風のように。＝ラクな位置、心地よい＝重力は癒す力に変化する！
重力と調和したバランスが”フツウ”の状態になれば、元に戻る位置が楽な位置になる。心地よい身体に住むワタシ、体と心は繋がっているのかもしれない。
身体構造が整う、、。
しかし
カラダにはそれ以上のことがある
Rolfing ®
（ロルフィング ® ）
月と太陽と大地、そのように。
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たぶん、人が生きるということと、自然の有り様は、リンクしている。人は”自分の”ためには生きられない、、自然界があって、我々を生かす存在がある。太陽とは何なのか？月と太陽と大地、そのように。
身体、こころ、精神、スピリット、環境、他者、社会、世界、、。カラダは全てにつながっている。体からのアプローチ。体が『重力と調和』したとき何を感じているのでしょうか？体が変わり、世界が変わる。ロルフィングの10シリーズへようこそ。
わたしのロルフィング は、
・服を着たまま受けられる。
・軽く触れるだけ、痛くない。
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・自然な変化なので無理がない。誰かに操作されることもない。
施術者があなたを変えるのではなく、あなた自身の体の内側から変化する自己調整の力、体の自然な変化を促します。
・一般的なロルフィングと違い痛くない
※一般的なロルフィングは服を脱ぎ、強圧の持続圧で組織を変形させる手法ですが、わたしは服を着たまま軽く触れるだけのバイオエナジェティックの手法を使います。
「にゃ〜ん！（ウシシ）」
軽く触れるだけ、瞑想のような静かな施術です。
胸の体内空間の広がり、周囲の空間への広がり、頭の自由さ。上下にスーッと伸びている、重力が身体の中心軸を通り抜けている。バランスの良さと清々しさ。画像からそんな雰囲気を感じ取れるでしょうか？（左図：ロルフィング開始前、右図：ロルフィング完結後）
歩き方と姿勢
その姿勢は、歩きかたは、その人生のあり方を表している。
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体だけではなくその周囲の空間の印象まで変わる、ロルフィングを受けた方の一つの特徴です。
雰囲気が変わり、
顔立ちも変わります。
その方の周りの空間が緩やかに落ち着き、周りにいる人にも伝わっていく。
自然な変化
変えよう！と思ってもなかなか変わらない。意識して姿勢を正しても、気を抜くとすぐ戻る。しかし、ベーシック１０シリーズでカラダが変わると、自然と、、姿勢も変わる。呼吸も変わる、、。
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無理をしたり意識したりして変えるのではなく、自然と変わるということ。
感想文
”10回終えたらどんな変化がおきるだろう？？ と、ワクワクしながら、受けることを決めたロルフィング。
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まったく生まれ変わって、何か別物になれるような期待すらあったかもしれません。 10回を終えて、別物になったか？ もちろんなってはおらず(笑) そのかわり、 10回を終えるときに、自然とわいてきた感情は、「自分を愛する」ということでした。 それは、自分にとってはとても意外な感情でした。（C.M.さま）”
”「地に足がつく」「宇宙の一部」ってこういうことなんだ、と身体で実感できたのは一生の宝になる気がする。（Y.T.さま）”
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”ロルフィングは姿勢だけでなく、私と娘（９歳）の関わりにも何等かの影響を及ぼしたようです 。(M.Y.さま)”
”体が解放されると精神にも大きな影響があり、今まで停滞していたある事態(個人的なこと)が、殆ど努力なしに大きく動き出すという変化があった。 こんなことがあるなら、何年か前に受けておけば人生が変わったかもと思うくらい。（M.U.さま）”
”軽く触れるだけなのに、なぜ骨格まで調整されるような大きな変化が起きるのか、まったく理解できない。(M.T.さま)”
”今までにはない、表面ではなく、もっと内側の繊細な部分が解放されて行く感覚が凄かったです。（N.K.さま）”
"にんげんというものもいいもんだなあという気持ちがふと生まれていました。(I.S.さま)"
"体のことはもちろん他のことでもとても思うところがあって、私に浸透した気がします。(S.H.さま)"
"背中のぬくもりが感じられるようになり、安心感まで得られるようになった。(M.T.さま)"
"それまでは自分の意思と身体の間に隔たりがあったけれど、それがなくなって自分の部分であるということが感じられるようになっていきました。(M.K.さま)"
"うれしいな。きれいだな。たのしいな。すきだな。。忘れていたほわんとしたきもちが 自然にあってとってもしあわせを感じています。…（K.T.さま）"
※以上は体験記からの一部抜粋です。
八咫烏
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八咫烏 って太陽の化身なんですって。 太陽は愛なんですって🤔❓ 宇宙ってなんだろう🤔❓（それが何❓❓その世界がまた施術の世界とリンクするのです。いつかお話ししましょう。。）